نگ ها چه احساسي را به ما مي دهند؟ اين سؤال از كودكي متخصص رنگ و لاتريس آيزمن را راهنمايي كرده است. او به عنوان مدير اجرايي موسسه رنگ Pantone ، او روندها و پيش بيني هاي رنگي و همچنين تصميم گيري را در پشت سالانه Color of Year شركت (هدايت سال 2020 ، Classic Blue) رهبري مي كند و نشان مي دهد كه يك رنگ آرامش بخش براي يك در حال حاضر سال اضطراب.)
وي گفت: "هر رنگ يك معناي ذاتي دارد كه بيشتر با آن در ارتباط است ، اما بسته به فرهنگ ، پيشينه ، تربيت و ارتباط شخصي شما با آن ، مي تواند تغيير كند."
ماري كوندو: رسيدن به آرامش از طريق هنر سازماندهي
آيزمن هميشه از رنگ براي تبديل فضاهاي شخصي خود به پناهگاهها استفاده كرده است - به عنوان يك دختر جوان ، اجازه داشت هر زمان كه رنگ بخرد و هر كاري را كه مي خواست ، اتاق خود را رنگ كند. به خاطر حسادت دوستانش ، آيزمن براي طرح هاي رنگي جسورانه تصميم گرفت و همه چيز را به مبلمان تزئين كرد. بعداً ، او تحصيلات خود را در رشته طراحي و روانشناسي در كالج تحصيل كرد و روانشناسي رنگ را به عنوان تخصص خود دنبال كرد.
در زير ، آيزمن توصيه هاي خود را در مورد لمس هاي كوچك كه مي تواند به زنده كردن فضا كمك كند ، به اشتراك مي گذارد.
سي ان ان: يك پناهگاه براي شما چه معنايي دارد و چرا ايجاد يكي در خانه شما اهميت دارد؟
LE: احساس مي كنم يك پناهگاه ممكن است مهمترين اتاق يك خانه باشد ، به خصوص اكنون. اين مكان ويژه اي است كه مي توانيد در آن متوقف شويد ، تأمل كنيد و احساس امنيت و امنيت كنيد. فكر مي كنم در مورد نياز فطري كودكان كه از سنين كودكي بايد يك پارچه بزرگ يا يك ورقه بزرگ را روي يك ميز بگذارند و كوچك "خصوصي" خود را بسازند. من فكر نمي كنم كه ما هرگز چنين نيازهايي را در بزرگسالان از دست بدهيم. ما به سادگي آن را در مقياس بزرگتر ايجاد مي كنيم.
با وجود تعداد زيادي از افراد در خانه كه اكنون در خانه گير كرده اند ، چگونه مي توانيم در فضاي زندگي مان از رنگ استفاده كنيم تا به بالا بردن روحيه خود كمك كنيم؟
در حال حاضر بيشتر مردم در حال خريد نيستند و به راحتي نمي توانند دكوراسيون را تغيير دهند ، اما مي توانيد در خانه خود خلاقيت پيدا كنيد. اگر به طور عادي از ورق هايي استفاده مي كنيد كه به طور عادي از آنها استفاده نمي كنيد ، در تن خنك كننده و نوتال مي توانيد فضايي را براي خود ايجاد كنيد كه باعث ايجاد احساس آرامش مي شود. اگر بتوانيد ديوارهاي خود را نقاشي كنيد ، اين يكي از بهترين كارهايي است كه مي توانيد انجام دهيد ، و اين يك فعاليت جديد در خانه به شما مي دهد.
اما اگر اينطور نيست ، مي توانيد مبتكر باشيد و به اطراف خود نگاه كنيد. چند اشياء آبي يا سبز متعلق به شما است؟ آيا در آن سايه ها كتاب داريد؟ در مورد جواهرات چطور؟ اگر بچه داريد ، مي توانيد آن را به بازي با آنها تبديل كنيد. اگر مداد رنگي يا مداد رنگي در خانه داريد ، اين يك فعاليت خلاقيت عالي ، با يا بدون كودك است. همچنين مي توانيد برخي از تصاوير را چاپ كرده و در خانه بچسبانيد ، يا گوشه اي از رنگ براي خود درست كنيد.
چگونه رنگ مي تواند روحيه يا بهزيستي ما را تقويت يا تغيير دهد؟
فكر مي كنم مهم است كه توجه داشته باشيد كه هيچ پاسخ جادويي وجود ندارد. گفتن اينكه آبي هميشه يك احساس خاص را ايجاد مي كند ، بسيار گسترده است. اما ما از طريق تحقيق خود مي دانيم كه رنگ ها در سطح كلي پاسخ هاي خاصي را برانگيخته اند. به عنوان مثال ، بيشتر مردم در سراسر جهان با آبي آسمان ارتباط بسيار مثبتي دارند ، زيرا از كودكي ما آن را با يك روز زيبا ارتباط مي دهيم. البته ، هرچه پيرتر مي شويم ، ما تجربيات ديگري با رنگ تجربه مي كنيم و اين مي تواند باعث تغيير در احساس ما شود.
به طور كلي ، رنگهاي گرم تر رنگهايي هستند كه فعاليت بيشتري دارند. اگر احساس افسردگي مي كنيد و سطح انرژي شما پايين است ، قاعده كلي انتخاب رنگ هاي گرم تر در طيف است ، زيرا آنها كمي جذاب تر هستند. آنها انيميشن و فعاليت بيشتري توليد مي كنند. اگر مي خواستيد آرام تر باشيد ، به دنبال برخي از رنگ هاي خنك تر در طيف مي گرديد: بلوز ، سبزهاي آبي ، عاشقانه.
اگر به نظر مي رسد رنگهاي گرم تر پرانرژي تر هستند ، آيا سايه هايي را براي افرادي پيشنهاد مي كنيد كه از كار كردن در خانه با انگيزه خودداري كنند ، يا نياز به ايجاد الهام خلاق دارند؟
من مي خواهم ، اما در همان زمان ، هنگامي كه روشن مي شود ، رنگ هاي سرد انرژي بيشتري مصرف مي كنند. به عنوان مثال آبي رويال آبي در محدوده الكتريكي است - رنگهاي برقي روشن تر و شديدتر هستند. و شايد صحبت از آبي گرم گرم عجيب به نظر برسد ، اما پيرامون آن تقريباً به طرف بنفش تكيه داده مي شود ، زيرا به عنوان يك تعهد قرمز است. بنابراين اگر رنگ هاي سرد با شما صحبت مي كنند ، رنگ هاي روشن تر يا رنگ هاي گرم تر را در آن خانواده رنگ انتخاب كنيد.
چگونه لحن هاي خنثي عموما احساس مردم را ايجاد مي كنند؟
خنثي هميشه به عنوان آرام تر از هر چيزي كه روشن است تصور مي شود. مشكل نوتلاك ها - و من مي دانم كه بسياري از مردم با لحن هاي خنثي زندگي مي كنند - اين است كه شما مي توانيد در آن شرايط بسيار خسته شويد.
اما نوتروال ها زمينه خوبي را ايجاد مي كنند. اگر يك مبل خاكستري و موكت داريد ، چيزي مانند قرمز را روي آن سرخ كنيد. لكه هاي رنگ را در اطراف اتاق قرار دهيد ، حتي اگر اين به معناي آوردن كتري چاي قرمز از داخل آشپزخانه ، قرار دادن آن روي ميز اتاق غذاخوري و چسباندن برخي سبزي ها در آن باشد - چيزي كه چشم شما را جلب مي كند كه به بالا بردن انرژي كمك مي كند مرحله.
داخل گير كردي؟ براي احياي خانه خود از گياهان استفاده كنيد
همچنين به نظر مي رسد زمان مناسبي براي انتخاب چند سايه سبز براي يادآوري طبيعت باشد.
كاملا. فضاي سبز هميشه با فضاي بيرون در ارتباط است. مطالعات انجام شده است كه نشان مي دهد در جاهايي براي شفا ، مراكز ارشد و حتي در آپارتمان ها ، آوردن سبزيجات بيشتر و فضاي سبز در جو مي تواند درماني باشد.
اگر حياط يا باغ خود را داريد ، مي توانيد به بيرون برويد و چيزهايي را كه هرگز براي برش فكر نمي كنيد قطع كنيد ، حتي برگ هاي درختان را قطع كرده و داخل آنها بياوريد. اگر در يك آپارتمان زندگي مي كنيد ، انجام اين كار سخت تر است ، اما شايد مواردي وجود داشته باشد كه مي توانيد بصورت آنلاين سفارش دهيد تا به آنها كمك كنيد. مي توانيد تمرينات خلاقيت هاي مختلفي را امتحان كنيد تا وقتي نمي توانيد بيرون برويد ، رنگ بيشتري به فضاي خود وارد كنيد.
كدام يك از اتاقهاي خانه شما پناهگاه خود را در نظر مي گيريد و كدام يك از رنگ هاي برجسته در آن است؟
اتاق آفتاب من اولين پناهگاه من است. مملو از فضاي سبز و اطراف آن نيز هست. رنگ هاي مهم موجود در اتاق سبز و بنفش است و چند رنگ گل ديگر در تركيب وجود دارد. اتاق محصور نيست. باعث مي شود احساس كنم در يك باغ آرام هستم - مكاني براي تجديد ، پر كردن و نفس كشيدن.
پناهگاه ديگر من در اتاق خواب من است ، كه در درجه اول به رنگ آبي در اطراف رنگ است ، كه در بعضي از لوازم جانبي در رنگ هاي گرم تعادل دارد. اين مكان خواندن و استراحت من است وقتي مي خواهم احساس محصور تر و دنج تر كنم. رنگ هاي آبي رنگ اصلي هستند و حس آرامش و آرامش را به وجود مي آورند.
- چهارشنبه ۱۷ اردیبهشت ۹۹ ۰۹:۱۷ ۸۰ بازديد
- ۰ نظر